Part2第6週目以降のご報告です…
ついに完全にバーンアウトしてしまい、ブログ更新が止まっておりました。
度重なるストレスによってついに自律神経失調症を発症してしまいました。
ただいま体調優先で、ダイエットは停止中です(-_-;)
取り急ぎ、現状の結果だけご報告します。
以前の報告はコチラです。
結果
オレンジの線は理想の減量推移(全期間で目標減量数値を分割した推移)になります。
- 体重：50.05（0.04kg）
- 体脂肪：31.1%（1.6%）
- 生活運動量 ：完全にお休み中です
- 平均睡眠時間：4時間28分
すっかり生活リズムが崩れてしまっています。
体重もさることながら、体脂肪の増大がヤバすぎです
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
最近は眠れなくなってしまい、疲れやすく何もやる気が起きないという
酷い状況です。
体調が落ち着いたところで、計画から仕切り直します！
