「2018年5月」の記事一覧

昨日の夜はGabaへ行きました

雑記

昨晩もGabaへ行ってきました。 私は週2回、水曜の夜と土曜の朝に行っています。来週から忙しくなるので、水曜の夜を20時半にしようか悩み中。 今日も仕事が気になりつつ、英会話を優先して早々と切り上げました。 代わりのいる […]

睡眠負債を返すつもりが、怠い…?

雑記

今週から睡眠6時間を目標にして、+1時間ほど寝ています。 が、2日目にして朝から頭が重く怠いです。慣れていないせいか、質が悪いのか?今朝もだいたい5時半に一度目が覚めてしまいましたし…。 ここ2年ほど平均睡眠時間が4時間 […]

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