こんにちは！在宅フリーランス1年目の浅川よしみです。今日は在宅オフィス環境を整えるべくデスク＆チェアについて書きたいと思います。
よしみちょっと前までバンクーバーのホームステイでは木のデスクとパイプ椅子で無理に仕事とオンライン授業を頑張った結果、体がボロボロになってしまったので、体に合ったデスクとチェアの必要性を身にしみて感じています。
レアロボ今回の記事は、149cmのスモールサイズ女性に最適なサイズについてまとめたいと思います。
ほとんどのデスク＆チェアはデカすぎる
レアロボあたりまえでしょう！？あなた、自分の身長わかってます？
よしみまぁ、分かってるよ。149cmは完全に規格外だって……。でもね、いつも足がぶらぶらするのって地味にキツイのよ。机に合わせようにも高さもさることながら手足のリーチとかも足りてなくてどうして腰痛や肩こりになっちゃうし……。
レアロボフットレストは使わなかったのですか？
よしみ最近はフリーアドレスと言って好きな場所に毎日座れたりできる環境が多いから、私物を置きづらい。それに普通の小柄よりさらに低いからフットレストさえも届かなかったり……。
レアロボご愁傷様です。
149cmに最適なデスク＆チェアのサイズは？
・座面の高さの目安は身長×1／4
一般社団法人日本オフィス家具協会（https://www.joifa.or.jp/useful/choose_chair.html）
・デスク高さの目安は＝座面高+差尺（身長×1／6）
この計算式からいくと身長149cmにとっての最適なサイズ(高さ)は
デスク：62cm、チェアの座面高：37cm
となります。
レアロボ座面高37cmって……座椅子？
よしみちなみに、普通のオフィスのデスクの規格だとデスクの高さが72cmでチェアもブランドによりけりですけど、座面高が43cm前後が一般的で、身長172cmくらいの人に合わせてある感じですね。
在宅環境は私サイズで！
一般規格を私に合わせろなんて無茶は言いませんが、在宅フリーランスになったので、在宅の仕事環境は私のサイズで作ろうと考えています。だって、在宅オフィスは私しか使わないわけですし！！
そして、何でもそろうネットにて座面37cmまで下げられるチェア、高さ62cmにできるデスクを探してみたところ……。
パソコンチェア 4選
正直、選択肢が無い！！今回探したのはあくまでもサイズだけの視点で値段とか一切考慮に入れていませんが、小柄女性対応のものでも座面高が40cmとかで……。一応、座面高40cm未満の椅子は許容範囲としましたが、そうでもしないと限りなく選択肢がゼロで、軽く絶望します。
ちなみに、「【女性向けサイズ】ゲーミングチェア」って言うのもありましたが、座面高は41cmでした。
パソコンデスク 5選
こちらも本当に選択肢が……。5選の中には子供用の学習机と座椅子対応のローデスクが混ざっていたり(-_-;)
デスクは今後、ノートパソコンの他にブラウザを購入してデュアルディスプレイまたは、トリプルディスプレイで稼働する可能性も考慮に入れて、横幅もそこそこあるものをピックアップしています。
おわりに
チェアについては座り心地というのも重要な観点だと思いますし、デスクとの組み合わせも重要だと考えています。そのため、今回はリサーチのみで購入はしていません。ニトリなどでメジャー片手に物色してみようと思います。おそらく、選択肢の少ない厳しい戦いになると思いますが、フットレストには逃げないぞ！
座り心地リポートについてはまた後日！ではでは！
