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通勤もわずかな運動

雑記

無職生活4ヶ月目の浅川よしみです。 会社を辞めた後、一番予想外だった変化が週1の加圧の地獄度アップです。正直、たかだか片道40分程度の通勤がなくなる事がこれ程体に影響するとは思わなかったです。 通勤の運動量は? 改めて、 […]

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